แพลตฟอร์มสุขภาพและการออกกำลังกายที่ครอบคลุมทั้งหมดของคุณแมรี
เริ่มการเดินทางสู่รูปแบบการดูแลสุขภาพที่ดีขึ้นและให้ Marys Health and Fitness (MH&F) ช่วยคุณไปในทางที่ถูกต้อง MH&F เป็นแพลตฟอร์มการออกกำลังกายที่ครอบคลุมทั้งหมดที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายด้านการออกกำลังกายของคุณ ด้วยคุณลักษณะและฟังก์ชันที่หลากหลายมีให้ใช้มากมาย แอปนี้เป็นเทรนเนอร์ส่วนตัวของคุณในฝ่ามือ
MH&F ช่วยให้คุณสามารถตรวจสอบตารางเรียนและเวลาเปิดปิดได้อย่างง่ายดาย เพื่อให้คุณไม่พลาดการออกกำลังกาย คุณยังสามารถติดตามกิจกรรมการออกกำลังกายประจำวันของคุณ ตรวจสอบน้ำหนักและตัวชี้วัดอื่น ๆ และเข้าถึงการออกกำลังกายและกิจกรรมต่าง ๆ มากกว่า 2000+ รายการ แอปนี้ให้การสาธิตการออกกำลังกาย 3 มิติที่ชัดเจน ทำให้คุณสามารถเรียนรู้รูปแบบและเทคนิคที่ถูกต้องได้อย่างง่ายดาย
ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือนักออกกำลังกายที่มีประสบการณ์ MH&F ก็มีสิ่งที่เหมาะกับทุกคน แอปนี้มีการออกกำลังกายที่ตั้งไว้สำหรับระดับความสามารถทางการออกกำลังกายที่แตกต่างกัน และยังมีตัวเลือกในการสร้างรูปแบบที่กำหนดเองได้ตามต้องการ ในขณะที่คุณก้าวไปข้างหน้าคุณยังสามารถได้รับเหรียญตรามากกว่า 150 เหรียญซึ่งจะให้กำลังใจและความสำเร็จเพิ่มขึ้น
หนึ่งในคุณสมบัติที่โดดเด่นของ MH&F คือความสามารถในการซิงค์กับแอป Apple Health โดยการเปิดใช้งานการเชื่อมต่อนี้ การออกกำลังกายใด ๆ ที่บันทึกในแอป Health จะถูกเพิ่มอัตโนมัติในปฏิทินกิจกรรมของคุณใน MH&F การรวมตัวอย่างนี้ช่วยให้คุณติดตามความคืบหน้าของคุณได้อย่างง่ายดายและทำให้คุณสามารถทำตามเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณได้
MH&F เป็นเพื่อนคู่ความสามารถในการออกกำลังกายสุดท้ายไม่ว่าคุณจะชอบออกกำลังกายที่บ้านหรือในห้องยิม ด้วยคุณลักษณะที่ครอบคลุมทั้งหมด การแนะนำส่วนบุคคล และสิ่งส่งเสริมให้กำลังใจ แอปนี้เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผู้ที่ต้องการดำเนินชีวิตที่สุขภาพดีและมีกิจกรรมมากขึ้น
